پروتکل درمان رفتاری - شناختی پرخاشگری

خشم به‌صورت یک حالت هیجانی درونی ناخوشایند با فراوانی و شدت متغیر تعریف می‌شود

که غالباً با افکار و ادراکات نادرست، برانگیختگی جسمی و تمایل فزاینده برای انجام رفتارهای کلامی و یا حرکتی که ازلحاظ فرهنگی ناپسند است، مشخص می‌شود. خشم معمولاً با یک محرک بیرونی شروع می‌شود و اغلب شامل یک جز سرزنش است.

افرادی که صفت خشم در آن‌ها بالا است نسبت به ­افراد دیگر برای عصبانی شدن در برابر مجموعه گسترده‌ای از محرک‌ها آمادگی بیشتری دارند. درحالی‌که ممکن است خشم توسط افرادی که آماج خشم واقع‌شده‌اند  ناخوشایند تلقی شود، برای فرد عصبانی، پیامدهای خشم اغلب مثبت تلقی می‌شود. تجربه خشم تحت عنوان دو مؤلفه عمده مفهوم‌سازی شده است: حالت خشم و صفت خشم.

حالت خشم، به‌عنوان یک وضع هیجانی روانی زیستی با شرایط مشخص‌شده به‌وسیله احساسات درونی یا ذهنی تعریف‌شده که شدت آن می‌تواند از رنجش خفیف یا ناراحتی معمولی به خشم و غضب شدید تغییر کند. حالت خشم عموماً با تنش عضلانی و برانگیختگی سیستم عصبی خودمختار و فعالیت غدد درون‌ریز همراه است. ولی در طول زمان ‌بر اثر ادراک فرد از حمله یا تهدید غیرمنصفانه از طرف دیگران یا ناکامی حاصل از موانع موجود در مقابل رفتار معطوف به هدف تغییر می‌کند.

 صفت خشم، برحسب تفاوت‌های فردی، افراد در گرایش به ادراک دامنه وسیعی از موقعیت‌ها به‌عنوان موقعیت‌های آزاردهنده یا ناکام کننده و نیز تمایل به پاسخ دادن به این‌گونه موقعیت‌ها با تشدید حالت خشم، تعریف می‌شود. افرادی که نمره آن‌ها در صفت خشم بالاست، در مقایسه با افراد دیگر، حالت خشم را در اغلب موقعیت‌ها و با شدت بیشتر تجربه می‌کنند.

طی سالهای اخیر بروز رفتارهای پرخاشگرانه در جوامع مختلف به‌شدت افزایش‌یافته است که علت آن را روانشناسان ناشی از نقش بیشتر رسانه‌های گروهی در آموزش پرخاشگری از طریق تماشای خشونت و الگوبرداری و تقلید از آن توسط بینندگان بیان می‌کنند. بدیعی است که دلایل متعدد دیگری هم چون عوامل وراثتی، مشکلات زیست‌شناختی ،عوامل اجتماعی مانند ناکامی‌ها ،تراکم جمعیت و مهم‌تر از همه نقش یادگیری اجتماعی از کودکی تاکنون در بروز پرخاشگری مؤثر هستند.

درمان شناختی – رفتاری، درمانی است که بر نقش مهم تفکر در سبب شناسی و تداوم مشکلات تاکید دارد. فنون شناختی – رفتاری اصلاح الگوهای فکری است که در ایجاد مشکلات بیمار نقش دارد. درمان شناختی – رفتاری نوعی روان درمانی است که به پرخاشگران کمک می کند تا به درک افکار و احساساتی که بر روی رفتارشان تاثیر می گذارد نایل گردد که چگونه الگوهای مخرب یا مزاحمی که دارای تاثیرات منفی بر روی رفتارشان هستند را شناسایی کند و تغییر دهد.

 

معرفی پروتکل درمان رفتاری شناختی پرخاشگری:

بخش اول: تعریف

نشانه های جسمانی خشم

نشانه های هیجانی خشم

بخش دوم: علل ایجاد خشم

دیدگاه روان تحلیلگری

دیدگاه یادگیری اجتماعی

دیدگاه ناکامی-پرخاشگری

دیدگاه زیست شناختی

تجربیات دوران کودکی

تیپ شخصیتی

بیماریهای روان تنی

مصرف مواد مخدر

بخش سوم: راهکارهای عملی کنترل خشم

قدم اول: شناسایی موقعیت تحریک کننده

قدم دوم: ریشه یابی

شرطی شدن یا تداعی خاطرات گذشته

قدم سوم: راهکار عملی کنترل خشم

1- آرام سازی عضلات

2- حل مساله

3- ابراز سازگارانه خشم

4- ایجاد تغییر در محیط

5- چند را حل موثر شرطی سازی

6- تخلیه انرژی

پروتکل آموزش کنترل خشم به روش شناختی رفتاری است. پاورپوینت نیز داخل فایل قرار داده شده است.

تعداد صفحه: 27 صفحه

نوع فایل: word

پروتکل کنترل خشم
پروتکل کنترل خشمدر صورت عدم دانلود با شماره 09372373774 تماس حاصل فرمایید
توضیحات بیشتر
قیمت : 22000 تومان

1 نظر

  • پیوند نظر ساناز محمودی شنبه, 30 دی 1396 ساعت 22:11 ارسال شده توسط ساناز محمودی

    با سلام من یه پروتکل درمانی برای پرخاشگری کودک ۸ ساله میخوام .ممنون میشم اگه راهنمایی کنید.

نظر دادن

از پر شدن تمامی موارد الزامی ستاره‌دار (*) اطمینان حاصل کنید. کد HTML مجاز نیست.

اندیشه فاز یک خیابان دهم غربي كوچه سپند پلاك 12

نماد

مجوز

logo-samandehi
Template Settings

Theme Colors

Cyan Red Green Oranges Teal

Layout

Wide Boxed Framed Rounded
Patterns for Layour: Boxed, Framed, Rounded
بالا