پروتکل آموزش گروهی ابراز وجود جراتمندانه

ارتباط جرات مندانه (ابراز وجود): ارتباط جرات مندانه گونه ای از ارتباط است که در آن هر احساسی بجز اضطراب به راحتی ابراز شده و نتیجه آن حرکت به سمت اهداف و مقاصد شخصی بدون ضایع کردن حق دیگران است.

ابراز وجود کردن یعنی احترام گذاشتن به خواسته ها، نیازها و ارزش های خود. ابراز وجود کردن و قاطعیت نشان دادن هرگز به معنای مشاجره و ستیزه جویی و پرخاشگریهای بی مورد نیست. بدین معنا نیست که به حق و حقوقم اشاره کنم و به حق و حقوق دیگران بی تفاوت باشم. به جای آن ابراز وجود کردن به معنای حق خود را ستاندن، حرف خود را زدن و در نهایت به معنای خود بودن است. بدین معناست که به خود، به عنوان یک انسان احترام بگذاریم.

 

 اهداف آموزشی پروتکل آموزش گروهی ابراز وجود جرات­مندانه

1- آشنایی با مولفه های اساسی رفتار جراتمندانه

2- شناخت حقوق اولیه خود: خیلی رفتارهای دیگر را با نام جرات مندی نشان می دهند. اما اساس جراتمندی شناخت حقوق خود است. در واقع جرات مندی مهارت دفاع از حقوق خود است .کسی که حق خود را نمی شناسد از چه چیزی می خواهد دفاع کند؟

3- تشخیص تفاوت بین جراتمندی، پرخاشگری و انفعال

4- آشنایی با مزایا و معایب احتمالی رفتار جراتمندانه

5- شناخت موانع رفتار جراتمندی: چه چیزی نمی گذارد که ما جرات مندانه رفتار کنیم ؟ نبود فرهنگ یا مهارت چه تاثیری دارد؟

6- کسب مهارتهای کلامی و غیر کلامی جراتمندی

7- توانایی در رفتار جراتمندانه به هنگام مواجهه با فشار همسالان: برای رسیدن به خواسته اش از هر ابزاری استفاده می کند. با القای گناه می خواهد کار خودش را راه بیندازد. در برخورد با این جور آدمها چه کار کنیم؟ آیا تسلیم شویم؟

8- استفاده از جراتمندی در موقعیت های آسیب رسان

 نكته: اين پروتكل به روش شناختي رفتاري است و براي همه گروه هاي سني قابل اجراست و تعداد جلسات آموزشي وابسته به آموزشگر و توان يادگيري اعضاي گروه ميباشد. 

نوع فایل: zip-word-pdf

تعداد صفحه: 16

پروتکل آموزش گروهی ابراز وجود جراتمندانه
پروتکل آموزش گروهی ابراز وجود جراتمندانهدر صورت عدم دانلود با شماره 09372373774 تماس حاصل فرمایید
توضیحات بیشتر
قیمت : 19000 تومان

6 نظرها

  • پیوند نظر admin چهارشنبه, 20 تیر 1397 ساعت 09:06 ارسال شده توسط admin

    با سلام
    اخر پروتكل ذكر شده تنظيم كننده پروتكل آقاي شهرام محمدخاني است.
    دانشيار دانشگاه خوارزمي
    همچنين از كتاب مهارت هاي زندگي کریس ال. کلینکه نيز استفاده شده است.

  • پیوند نظر سیما چهارشنبه, 20 تیر 1397 ساعت 08:12 ارسال شده توسط سیما

    با سلام.لطفا در صورت امکان رفرنس پروتکل جرات ورزی را ذکر کنید.باتشکر

  • پیوند نظر مینا جمشیدی فر پنج شنبه, 14 تیر 1397 ساعت 12:23 ارسال شده توسط مینا جمشیدی فر

    با سلام و خسته نباشید رفرنس و نام تهیه و تنظیم کننده پروتکل را برای تحقیقم حتما باید نام تهیه کننده رو ذکر کنم. لطفا پیوست فرمایید./با تشکر

  • پیوند نظر سیما سه شنبه, 05 تیر 1397 ساعت 07:30 ارسال شده توسط سیما

    بله ممنون از اینکه پاسخگو بودید
    منظورم رفرنس و نام تهیه و تنظیم کننده پروتکل است.برای تحقیقم حتما باید نام تهیه کننده رو ذکر کنم.

  • پیوند نظر admin سه شنبه, 05 تیر 1397 ساعت 05:36 ارسال شده توسط admin

    با سلام
    منظور از شناسنامه چيست؟
    اگر منظور رفرنس يا نام سازنده است، بله. پروتكل داراي رفرنس مشخص و معتبر ميباشد

  • پیوند نظر سیما دوشنبه, 04 تیر 1397 ساعت 17:23 ارسال شده توسط سیما

    با سلام.آیا پروتکل آ»وزش جرات ورزی دارای شناسنامه است؟

نظر دادن

از پر شدن تمامی موارد الزامی ستاره‌دار (*) اطمینان حاصل کنید. کد HTML مجاز نیست.

اندیشه فاز یک خیابان دهم غربي كوچه سپند پلاك 12

نماد

مجوز

logo-samandehi
Template Settings

Theme Colors

Cyan Red Green Oranges Teal

Layout

Wide Boxed Framed Rounded
Patterns for Layour: Boxed, Framed, Rounded
بالا