در هر مقطعی از زمان، 20-15 درصد از بزرگسالان، در سطح قابل توجهی، از نشانه های افسردگی رنج می برند. و حداقل 12 درصد به میزانی از افسردگی که آنها را در مرحله ای از زندگی به سمت درمان بکشد، مبتلا هستند و حدس زده می شود که حدود 75 درصد موارد بستری در بیمارستان های روانی را موارد افسردگی تشکیل می دهند.
به دلایل که هنوز روشن نیست، در جوامع غرب، افسردگی در بین زنان تقریبا دو برابر این میزان در مردهاست. بعید به نظر می رسد که فقط یک عامل بتواند وقوع افسردگی را تبیین کند؛ بلکه افسردگی از تعامل بین چندین عامل مختلف، حاصل می شود. نشان داده شده است که شروع و سیر افسردگی به متغیرهای مختلف زیست شناختی، سابقه بیماری، محیطی و روانی- اجتماعی مربوط می شود. از میان این متغیرها می توان به موارد زیر اشاره کرد: اختلال در کارکرد ناقل های عصبی، سابقه افسردگی یا الکلیسم در خانواده، از دست داده والدین در دوران کودکی و یا مورد بی توجهی آنان قرار گرفتن، رویدادهای منفی اخیر در زندگی، داشتن همسر عیب جو و یا متخاصم، فقدان ارتباط نزدیک و اطمینان بخش، فقدان حمایت اجتماعی مناسب و فقدان دراز مدت احساس ارزشمندی.
معرفی پروتکل درمان افسردگی
این پروتکل خلاصه ای از کتابچه راهبر افسردگی راب زتل می باشد و در 12 جلسه درمانی بسته شده است. همچنین این پروتکل مبتنی بر پذیرش و تعهد می باشد. ترجمه این پروتکل را آقای نورعلی خسروی و ویرایش آن را دکتر سیروس مومن زاده بر عهده داشته اند.
پروتکل درمان افسردگی مبتنی بر پذیرش و تعهد را می توانید از لینک زیر به صورت رایگان دانلود کنید.
