نقش كورتيزول در بدن

کورتیزول هورموني است که عمدتا در زمان استرس منتشر می شود و دارای بسیاری از توابع مهم در بدن ميباشد. داشتن تعادل مناسب کورتیزول برای سلامتی انسان ضروری است و اگر غده فوق کلیه کورتیزول بیش از حد یا خیلی کم تولید کند، می تواند مشکلاتي ایجاد کند.

 

کورتیزول چیست؟

کورتیزول یک هورمون استروئیدی است که توسط غدد فوق کلیه تولید می شود که در بالای هر کلیه قرار دارد. هنگامی که در جریان خون منتشر می شود، کورتیزول می تواند در بسیاری از قسمت های مختلف بدن عمل کند و می تواند کمک کند:

  • بدن شما به استرس یا خطر واکنش نشان می دهد
  • سوخت و ساز بدن شما را افزایش می دهد
  • فشار خون را کنترل ميكند
  • التهاب را کاهش ميدهد.

کورتیزول همچنین برای آماده سازي بدن براي موقعيت جنگ و گريز مورد نیاز است که یک پاسخ سالم و طبیعی برای تهدیدات درک شده است. مقدار کورتیزول تولید شده توسط بدن شما بسیار تنظیم می شود تا مطمئن شود تعادل درست است.

 

چه چیزی باعث غلظت آدرنال برای تولید کورتیزول می شود؟

تولید کورتیزول توسط غدد فوق کلیه توسط غده هیپوفیز تنظیم ميشود. هیپوفیز غده اي به اندازه نخود در بخش نخاعی در پایه ی مغز است که اثرات گسترده ی آن بر بدن شناخته شده است.

هنگامی که شما از خواب بیدار می شوید، ورزش کنید و یا به یک رویداد استرس زا مواجه ميشويد، غده هیپوفیز واکنش نشان می دهد. این یک سیگنال برای غدد آدرنال ارسال می کند تا فقط مقدار مناسب کورتیزول تولید کند.

 

چه اتفاقی می افتد وقتی کورتیزول بیش از حد یا کمی تولید می شود؟

بدن شما معمولا مقدار مناسب کورتیزول را تولید می کند. در شرایطی مانند سندرم کوشینگ، بیش از حد تولید می شود. در شرایطی مانند بیماری آدیسون، تولید آن خیلی کم است.

 

نشانه های توليد کورتیزول بیش از حد عبارتند از:

افزایش وزن، به ویژه در اطراف شکم و صورت

پوست نازک و شکننده است که به آرامی بهبود می یابد

آکنه

برای زنان، موهای صورت و دوره های قاعدگی نامنظم.

 

نشانه­ هاي توليد كم كورتيزول در بدن عبارتند از:

خستگی مداوم

تهوع و استفراغ

کاهش وزن

ضعف عضلانی

درد در شکم.

 

کورتیکواستروئیدها چه هستند؟

اگر بدن شما کورتیزول کافی تولید نمی کند، پزشک ممکن است کورتیکواستروئیدها را برای شما تجویز کند. کورتیکواستروئیدها نسخه های مصنوعی کورتیزول هستند که می توانند برای درمان انواع شرایط از جمله:

شرایط التهابی (مانند آسم)

بیماری آدیسون

شرایط پوستی (مانند پسوریازیس)، بكار رود.

بعضی افراد ورزشكاران رشته اي بدنسازي و پاورليفتينگ استروئیدهای آنابولیک را برای ساخت عضلات بدون نسخه پزشک استفاده می کنند كه ميتواند عوارض نامطلوبي از قبيل:

ریزش مو

اكنه

پوکی استخوان

افزایش وزن، به خصوص در اطراف صورت و افزایش اشتها

قند خون بالا یا دیابت

تغییرات خلقی سریع، احساس تحریک پذیر و مضطرب

احتمال افزایش عفونت ها مانند سرماخوردگی یا سرخک

سندرم کوشینگ

مشكلات چشمي مانند گلوکوم و آب مروارید

افسردگی یا افکار خودکشی

فشار خون بالا.

نظر دادن

از پر شدن تمامی موارد الزامی ستاره‌دار (*) اطمینان حاصل کنید. کد HTML مجاز نیست.

 https://master-phd.ir/index.php/about-us
يك آرزو: 
هميشه دوست داشتم يك منبع آنلاين فارسي در حوزه آموزش تخصصي روانشناسي ميبود تا دانشجويان نيازهاي آموزشي و پژوهشي خودشان را مرتفع سازند. اينجا، همانجا است.
علي نوري  
موسس سايت علمي آموزشي روانشناسي

اندیشه فاز یک خیابان دهم غربي كوچه سپند پلاك 12

 

نماد

مجوز

logo-samandehi
Template Settings

Theme Colors

Cyan Red Green Oranges Teal

Layout

Wide Boxed Framed Rounded
Patterns for Layour: Boxed, Framed, Rounded
بالا